防痱

　　痱子是由于出汗过多而汗腺导管被堵塞所致，当环境温度凉下来时，痱子就好转或消失了。痱子明显时，可用止痒或爽身用品。

　　正确使用爽身用品

　　炉甘石洗剂：主要成分有炉甘石、氧化锌、薄荷脑、苯酚等，具有消炎、散热、吸湿、止痒、收敛和保护的作用。

　　痱子粉：主要成分有滑石粉、硼酸、薄荷脑、氧化锌、水杨酸等，具有止痛、止痒、消炎等作用。

　　痱子水：主要成分有薄荷脑、麝香草酚、苯甲酸、新洁尔灭、酒精等，具有杀菌消炎、清凉止痒、除污、疏通汗腺等作用。

　　爽身粉：主要成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁等，具有收汗、滑爽皮肤、杀菌消毒等作用。

　　健康提醒

　　切忌给宝宝涂擦软膏或油类制剂，以免阻碍汗液蒸发，加重痱子。另外，止痒或爽身粉类也不能过多搽用，以免和汗液混合后堵塞汗腺，加重痱子;也不能以拍打的形式搽用，以免宝宝被动吸入。

　　剪短头发，不要剃光头

　　给宝宝剪成短头发有助凉爽，但不要剃光头。头发可保护头部皮肤，光头暴露并不能使宝宝更凉爽，反而增加了蚊子叮咬的机会。

　　不要长时间怀抱宝宝

　　夏天长时间怀抱宝宝，接触身体部位不透气，会增加宝宝长痱子的机会，故建议让宝宝在通风凉爽的地方玩耍。

　　睡觉时要少盖

　　宝宝睡觉时要少盖，如盖一层薄单就行;为减少汗液在身体部位集聚，睡觉时给宝宝适当翻翻身。

　　勤洗澡

　　每日洗浴2～3次，保持皮肤清洁和干燥。

　　用温水冲洗的方式洗澡，用清水或在水中加清热的中药如十滴水、花露水、金银花水等洗澡。避免用热水洗烫痱子部位，避免用力擦洗有痱子的部位，避免用肥皂洗擦痱子部位，以防擦破皮肤引起感染。

　　用凉水洗浴反而加重汗腺堵塞。当宝宝正在出汗时，更不能用冷水洗浴或用冷毛巾擦拭，以免汗腺导管突然闭塞、汗液滞留，加重痱子。

　　洗澡后用毛巾轻轻擦干宝宝身体，再搽些爽身粉或痱子粉。

　　其他防痱妙招

　　宝宝出汗后及时擦干汗液并更换干净的衣服;给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、吸汗的纯棉质衣服;避免宝宝在太阳下玩耍等。